Manfaat Daun Salam
Selamat siang
sahabat ragam, Khasiat dan Manfaat Daun Salam untuk kesehatan dan
kecantikan sangatlah banyak. Apa itu daun salam?
Daun salam atau bay leaves adalah salah satu jenis rempah-rempah yang biasa
digunakan sebagai bahan penyedap rasa dalam masakan yang alami dan khas. Namun
daun salam juga bisa dimanfaatkan sebagai obat tradisional maupun obat herbal alami
yang tentunya aman bagi
tubuh dan tidak menimbulkan efek samping,
asalkan tidak berlebihan.
Kandungan Senyawa Daun Salam
Kandungan senyawa
dalam daun salam dapat membantu untuk pengobatan (sebagai obat penyakit). Apa sajakah kandungan senyawa tersebut?
Kandungan tersebut yaitu berupa vitamin A, vitamin B, mangan serta folat. Sebuah
penelitian juga telah membuktikan bahwa daun salam mengandung flavonoid, minyak
atsiri dan zat tanin yang dapat mengendalikan kadar glukosa dalam darah (hipoglikemik). Dengan demikian dapat
membantu dan berperan sebagai obat tradisional.
Manfaat Daun Salam
Dengan
kandungan
dalam daun salam tersebut,
maka sudah tidak diragukan lagi kalau daun salam merupakan salah satu obat alternatif yang
untuk berbagai penyakit. Berikut ini adalah manfaat dan khasiat dalam daun
salam :
·
Mengobati
Sakit Maag
Maag merupakan penyakit yang
disebabkan karena pembengkakan, peradangan atau iritasi pada lambung. Tapi hal
ini dapat diatasi dengan daun salam dengan cara cuci 15 – 20 lembar daun salam,
rebus kurang lebih 15 menit dengan ½ liter air, tambahkan gula, setelah
mendidih dinginkan dan minum airnya. Lakukan setiap hari sampai sakit maag
hilang.
·
Mengobati
Penyakit Diare
Penyakit diare adalah penyakit yang
membuat anda terus – menerus BAB dengan kadar air dalam tinja yang terlalu
berlebihan. Namun hal ini dapat diatasi dengan cara cuci bersih 15 – 20 lembar
daun salam, tambahkan 2 gelas air dan rebus sampai mendidih dan tambahkan
sedikit garam. Setelah dingin saring dan minumlah.
·
Menurunkan
Kadar Kolesterol
Bagi anda yang bermasalah dengan
kadar kolesterol yang tinggi maka daun salam merupakan solusi yang paling
tepat. Yaitu dengan cara cuci 10 – 15 lembar daun salam kemudian rebus dengan 3
gelas air bersih dan tunggu hingga menyisakan 1 gelas air lalu tunggu hingga
dingin, kemudian saringlah dan minum pada saat malam hari setiap hari.
·
Mengobati
Asam Urat
Asam urat merupakan salah satu
jenis penyakit pada persendian yang biasanya menyerang pada orang yang sudah
lanjut usia. Namun asam urat dapat diobati dengan daun salam yaitu daun salam
dijadikan sebagai jamu dan minumlah dengan campurkan sedikit madu.
·
Mengobati
dan Mencegah Timbulnya Kanker
Ternyata obat tradisional yang aman
untuk kanker banyak juga dan salah satunya yaitu daun salam ini, karena di
dalam daun salam juga mengandung asam caffeic, catechin, quercetin dan euganol
yang mampu melindungi dan memberikan perlawanan pada bibit – bibit kanker.
·
Mengatasi
Rambut Rontok dan Ketombe
Sebagai tanaman yang dikategorikan
sebagai tumbuhan obat, daun salam mampu mencegah rambut rontoh dan ketombe. Hal
ini dapat dicegah dengan air dari daun salam yang digunakan untuk membilas
rambut sampai kulit kepala, karena minyak dari daun salam berperan sebagai
tonik yang efektif mencegah ketombe dan rambut rontok.
Ternyata daun
salam merupakan daun yang multifungsi.
Tidak
hanya sebatas yang disebutkan di atas sahabat
ragam, sebenarnya masih banyak lagi
manfaat dan khasiat dari daun salam.
Untuk
mendapatkan daun salam anda tidak perlu bingung, daun ini
mudah di dapat karena banyak
orang menanam daun salam. Anda juga bisa mendapatkannya di
pasar-pasar tradisional terdekat. Bagi
anda yang menginginkan
obat yang murah dan terjamin aman maka daun salam sangat tepat untuk dijadikan obat alternatif.
Baca artikel terkait :
Kata kunci : khasiat
daun salam, manfaat daun salam, khasiat dan manfaat daun salam, manfaat dan
khasiat daun salam, benefits of bay leaves.
selain untuk bahan masakan ternyata daun salam banyak manfaatnya untuk kesehatan kita , terimakasih ..
BalasHapusTerima kasih infonya. Cukup detail dan mudah di pahami :)
BalasHapus