Manfaat Cara Hidup Sehat

Tips cara hidup sehat, manfaat dan khasiat buah, daun, akar untuk pengobatan alternatif alami berbagai macam penyakit

Manfaat Buah Tomat

Khasiat dan Manfaat Buah Tomat. Selamat pagi sahabat RRA (ragam rahasia alam), kali ini saya akan membuka rahasia yang ada pada Tomat (Gycopersicum esculentum Mill.). Buah yang berbentuk bulat berwarna merah segar ini merupakan buah yang sering dijadikan bumbu maupun bahan untuk dimasak. Contohnya saja, sambal (sambel), sup, dan aneka masakan lainnya. Selain sebagai bahan masakan, tomat juga sering disajikan dalam bentuk minuman seperti jus tomat. Kebayang kan enaknya?

Buah Tomat

Kandungan Nutrisi Buah Tomat
Perlu sahabat RRA ketahui, selain buah segar ini enak dimakan ternyata tomat memiliki nutrisi yang sangat bermanfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Buah tomat mengandung mengandung alkaloid solanin, saponin, asam folat, asam sitrat, asam malat bioflavonoid, lemak, protein, gula (glukosa, fruktosa), kholin, adenin, trigonelin, tomatin, mineral (Kalsium, Magnesium, Posfor, Kalium, Natrium, Besi, sulfur, chlorine), vitamin (B1, B2, B6, C, E, likopen, niasin), dan histamin. Daun tomat mengandung pektin, arbutin, amigdalin, dan alkaloid.

Tomat segar, masih di pohon

Khasiat dan Manfaat Buah Tomat
Dengan nutrisi yang terkandung di dalamnya buah tomat sering digunakan untuk perawatan kecantikan seperti untuk menghilangkan jerawat, menghaluskan kulit dan sebagai bahan masker wajah. Sedangkan untuk pengobatan, tomat dipercaya dapat mengobati wasir, menurunkan tekanan darah tinggi, mencegah penyakit jantung dan menangkal sel-sel kanker (baca : penyakit kanker anak dan kunci penyembuhannya).

Jus tomat

Sering mengkonsumsi buah tomat dapat memperkuat dinding pembuluh darah kapiler. Warna kuning kemerahan (pigmen) buah tomat mengandung Likopen dan beta karoten (provitamin A). Klorin alamiah menstimulir kerja hati untuk membuang racun di dalam tubuh dan sulfur melindungi hati dari terjadinya sirosis serta penyakit hati lainnya. Klorin dan sulfur adalah trace element yang berkhasiat sebagai detoksikan. Sedangkan kandungan tomatin berkhasiat sebagai antibiotik.

Berikut ini merupakan Manfaat dan cara pengolahan buah tomat :

Untuk mengobati hipertensi
Makan buah tomat segar sebanyak 1-2 buah pada waktu pagi hari, saat perut masih kosong.

Untuk mengobati radang gusi (gusi berdarah)
Cuci buah tomat yang sudah masak, lalu makan mentah. Lakukan sehari dua kali, selama kurang lebih satu bulan.

Untuk Mengobati Jerawat (baca : cara menghilangkan jerawat secara alami)
Bahan :
§  Buah tomat
§  25 ml alkohol 70%
§  Air

Cara membuat :
§  Cuci buah tomat kemudian di iris-iris
§  Masukkan buah tomat dan air ke dalam blender untuk dihaluskan.
§  Tambahkan 25 ml alkohol 70% pada jus tomat (100 ml), lalu campur sampai rata.

Cara pemanfaatan :
Gunakan campuran tersebut untuk menggosok muka yang berjerawat. Lakukan perawatan tersebut 2 sampai 3 kali sehari.

Untuk mengobati kulit kering (terbakar sinar matahari)
Bahan :
§  Daun muda tomat yang masih segar

Cara membuat :
§  Ambil daun muda tomat secukupnya
§  Cuci sampai bersih
§  Giling atau tumbuk daun tomat sampai halus.

Cara Pemanfaatan :
Balurkan olahan tersebut pada kulit yang terbakar.

Untuk mengobati Wasir
Bahan :
§  Buah tomat masak
§  Minyak kelapa
§  Sepotong kain

Cara pembuatan :
§  Rebus beberapa buah tomat yang sudah masak dalam minyak kelapa selama kira-kira sepuluh menit.
§  Saring rebusan tadi dengan sepotong kain
§  Tunggu sampai dingin

Cara pemanfaatan :
Oleskan kain tersebut pada wasirnya.

Untuk mengobati luka memar
Bahan :
§  Buah tomat
§  Jahe
§  Gula/madu
§  Air

Cara membuat :
§  Buah tomat dan jahe dicuci bersih
§  Iris buah tomat
§  Iris jahe (bisa juga ditumbuk)
§  Rebus jahe dengan air
§  Masukkan irisan tomat, air, dan gula ke dalam blender untuk di buat jus
§  Jus tomat dicampur dengan air jahe kemudian di Tim

Cara pemanfaatan :
Minum jus tomat yang sudah di Tim dengan air jahe setelah dingin.

Untuk mengobati radang usus buntu atau sakit kuning
Bahan :
§  Buah tomat
§  Gula/madu
§  Air

Cara membuat :
§  Cuci buah tomat kemudian iris sesuai keinginan
§  Masukkan semua bahan ke dalam blender untuk di haluskan (di buat jus)

Cara pemanfaatan :
Minum jus tomat, 3x sehari, masing-masing satu cangkir. Tetap konsultasikan kesehatan anda dengan dokter.

Untuk Mengobati ulkus lambung
Bahan :
§  1 buah tomat
§  1 buah jeruk yang sudah diasamkan
§  1 sendok makan madu

Cara membuat :
§  Cuci tomat dan jeruk
§  Iris tomat masak dan jeruk
§  Tambahkan satu sendok makan madu, lalu aduk merata

Cara pemanfaatan :
Makan 3 sampai 4 kali sehari, selama tiga minggu.

Untuk mengobati Demam
Bahan :
§  3 buah tomat segar
§  ½ cangkir air masak
§  Madu murni

Cara membuat :
§  Cuci bersih 3 buah tomat masak, lalu potong-potong seperlunya
§  Lumatkan buah tomat dalam setengah cangkir air masak dan tambahkan satu sendok makan madu murni
§  Peras dan saring airnya

Cara pemanfaatan :
Minum air olahan di atas 3x sehari. Khusus penderita diabetes melitus DILARANG menambahkan madu murni agar kadar glukosa darah tidak meningkat.

Untuk mengobati Sariawan
Bahan :
§  2 buah tomat
§  Ikan segar
§  Bumbu

Cara membuat :
§  Cuci buah tomat
§  Potong-potong buah tomat yang sudah masak tadi sesuai keinginan
§  Masak tomat dengan ikan segar berikut dengan bumbu-bumbunya

Cara pemanfaatan :
Setelah dingin, anda bisa memakan masakan ini. Lakukan setiap hari selama 1 sampai 2 minggu.

Untuk meningkatkan nafsu makan
Bahan :
§  Buah tomat
§  Gula/madu
§  Air

Cara membuat :
§  Cuci buah tomat kemudian iris sesuai keinginan
§  Masukkan semua bahan ke dalam blender untuk di haluskan (di buat jus)

Cara pemanfaatan :
Minum jus tomat satu jam sebelum makan jika anak anda mengalami susah makan.

Jus Tomat

Sekian artikel tentang Manfaat buah tomat, (Baca: Minuman yang berkhasiat untuk kesehatan mata, manfaat buah naga). semoga bermanfaat.

Kata kunci yang sering dicari :
Manfaat buah tomat, manfaat tomat, khasiat buah tomat, khasiat tomat, manfaat buah tomat untuk kesehatan, manfaat tomat untuk kesehatan, tomat berkhasiat untuk mengobati jerawat, tomat berkhasiat untuk mengobati radang gusi, tomat berkhasiat untuk mengobati hipertensi, tomat berkhasiat untuk mengobati sariawan, tomat berkhasiat untuk menambah nafsu makan, tomat berkhasiat untuk mengobati demam, tomat berkhasiat untuk mengobati ulkus lambung, tomat berkhasiat untuk mengobati memar, tomat berkhasiat untuk mengobati wasir, tomat berkhasiat untuk mengobati radang usus buntu, tomat berkhasiat untuk mengobati penyakit kuning, tomat berkhasiat untuk mengobati kulit kering, tomato.
Bagikan :
+
Previous
Next Post »
2 Komentar untuk "Manfaat Buah Tomat"

saya suka sekali minum jus tomat enak dan seger sekali gan..

saya suka sekali buah tomat gan , dulu saat saya sakit saya memakan buah tomat dan alhamdulillah sembuh , setelah saya ketahui ternyata buah tomat banyak sekali manfaatnya untuk kesehatan kita ..

 
Template By Kunci Dunia
Back To Top