Mengobati Sakit Kepala Secara Alami
Selamat malam sahabat ragam alami, Sakit Kepala atau pusing merupakan salah satu penyakit yang umum dan sering dialami oleh
seseorang. Bahkan jarang sekali ada orang yang belum pernah merasakan sakit
kepala selama masa hidupnya. Ada beberapa faktor yang menyebabkan sakit kepala
diantaranya adalah karena kurang tidur, kurang air (dehidrasi), stress (banyak pikiran), dan
lain-lain. Karena hal inilah saya menulis artikel tentang bagaimana mengobati
sakit kepala secara alami.
 |
| Sakit Kepala/Pusing |
Bagi Anda yang sering merasakan sakit kepala, minuman
berikut ini bisa Anda konsumsi untuk meredakan sakit kepala.
Air Dingin
Jika sakit kepala anda disebabkan dehidrasi atau
kekurangan cairan yang terdapat di dalam tubuh. Maka dari itu, meminum segelas
air dingin ternyata bisa meredakan sakit kepala. Perlu anda ketahui bahwa air
dingin disini bukan berarti air es.
Teh Jahe
Segelas teh yang dicampur jahe ternyata selama
berabad-abad ini digunakan sebagai ramuan tradisional untuk mengobati atau
meredakan sakit kepala. Selain itu, teh jahe ini juga dapat mengontrol rasa ingin
mual pada lambung atau perut.
Cara yang terakhir ini juga terbukti dapat
meredakan sakit kepala, tapi saya merekomendasikan untuk mencoba dua minuman di
atas sebelum anda memanfaatkan minuman di bawah ini.
Kopi
Agak sedikit mengherankan memang, jika kopi ternyata bisa membantu dalam menyembuhkan sakit kepala. Kandungan kafein yang terdapat di dalam kopi ternyata merupakan salah satu bahan yang digunakan dalam obat sakit kepala. Yang terpenting jangan terlalu sering minum kopi, karena dapat menyebabkan ketergantungan.
Itulah beberapa cara enak untuk meredakan sakit kepala secara alami. Semoga secuil artikel sederhana ini dapat dijadikan
referensi yang memberikan manfaat bagi kesehatan kita semua.
saya kira kopi hanya untuk menghangatkan tubuh , tapi untuk meredakan sakit kepala juga bisa , terimakasih informasinya ..
BalasHapus